Osobní odběr
Pohořelice

Dodání
do 5ti dnů

1000+
zákazníků

Fitness a posilovací doplňky

Vybrané filtry

Štítky

Cena

Od
Do

Původní cena

Velikost

S
M
L
XL
XXL
Švihadlo "Speed" - Ronin
Extra rychlé švihadlo „Speed“ od značky Ronin.

Švihadlo "Speed" - Ronin

Skladem

145 Kč

logo
Švihadlo "Kůže" - Ronin
Kvalitní švihadlo „Kůže“ od značky Ronin. V dřevených rukojetích jsou ložiska, materiál je kůže.

Švihadlo "Kůže" - Ronin

Skladem

260 Kč

logo
Švihadlo "Steel" - Ronin
Kvalitní švihadlo „Steel“ od značky Ronin. Velmi populární švihadlo pro svoje vlastnosti. Materiál : ocelové lanko z gumo/plastovým povrchem,rukojeť plast.

Švihadlo "Steel" - Ronin

Skladem

285 Kč

logo
P90X: Trénink pro kondici - DVD
P90X: Trénink pro kondici P90X: Trénink pro kondici P90X je tréninkový fitness program, který je zaměřen převážně na cvičení s vlastní vahou. Za cíl si dává během tří měsíců razantně proměnit Vaše tělo k plážovému ideálu. To hovoří i heslo „Get absolutelly ripped in just 90 days“. Ovšem důležitou součástí je také zlepšení celkové kondice a je kladen důraz na to být jednoduše zdravější. V Americe je P90X poměrně oblíbený (alespoň to dokazují kvanta srovnávacích videí na Youtube). Používá ho americká armáda a začíná se využívat i v přípravě MMA zápasníků. Celý program se skládá ze 12ti tréninkových jednotek (každá má své samostatné DVD – tedy 12 DVD). K zakoupeným DVD je přibalen také nutriční plán, sešity na zapisování tréninků, fitness guide a kalendář. Co od P90X tedy vlastně čekat? Snad všechna na Youtube umístěná videa ukazující výsledky s P90X mají společné to, že lidi, kteří si P90X prošli vykazují úbytek na váze. S tím se taky P90X prodává. Je určeno pro lidi, kteří nejsou spokojení s tím jak vypadají a chtějí to rychle změnit. Vysoká intenzita tréninků, kardio tréninky a dodržování nutričního plánu mají za následek tuto změnu. Navíc je puštěné DVD velice dobrá motivace. Tam kde by to člověk cvičící doma už třeba vzdal, tam ho trenér Tony Horton donutí vydržet a pokračovat v práci a pocení, byť je jen na obrazovce. Z osobní zkušenosti ale můžu ještě k výsledkům přidat zesílení CORE oblasti, razantní zesílení na cvicích na hrazdě, zlepšení flexibility (jóga holt funguje) a vůbec sem se celkově po P90X cítil silnější a zdravější (odezněly mi problémy se zády). Powerlifterovi, nebo kulturistovi na výkonech asi nepřidá, ale pro lidi, kteří cvičí doma a postrádají motivaci to může být skvělý impuls k opětovnému pravidelnému cvičení se zárukou výsledků. No a co vás tedy při tříměsíčním dennodenním setkávání s Tony Hortonem čeká? Program má tři varianty rozložení jednotlivých tréninků, z čehož se každá skládá ze tří fází (dvě čtyřtýdenní a jedna pětitýdenní). Dělí se na: – Classic Základní varianta vhodná pro většinu lidí, kteří s P90X začínají, touto volbou se nedá nic zkazit. – Double Rozložení tréninků je stejné jako v případě Classic, jen se k nim ještě 3× do týdne přidává kardio trénink. Čili v této variantě je nutné některé dny cvičit 2× denně. – Lean Tato varianta zařazuje více kardia na úkor posilovacích tréninků. Je zde také kladen větší důraz na posílení CORE. Celý program je originál v Anglickém jazyce.
TRX Profesionál "Tactical gym T4" Army style
TRX Profesionál Army style – závěsný systém Nejnovější armádní model v khaki barvách- Tactical Gym T4 Professional KIT Tactical Gym T4 je to nejnovější co lze z celé army řady zakoupit. Díky zkušenostem profesionálních trenérů a atletů se produkt, již dočkal mnoha důležitých vylepšení pro tento rok jedná se o drobná avšak velmi důležitá vylepšení! 1) Nová ještě vylepšená kotvící karabina obsahuje klíč, díky kterému je znesnadněno okamžité sundaní a ukradení, pokud tedy někde zavěsíte v posilovně, bude tam i druhý den. 2) Gumová držátka hravě odolají potu a častému namáhání. 3) Nové posuvné přezky nepřekáží a vydrží mnohem více, než ty předchozí. Tactical gym čtvrté generace je tak vylepšenou nejnovější variantou oblíbeného cvičebního nástroje trx.    OBSAH BALENÍ 1) Nový Tactical Gym  závěsný systém 4 generace s pogumovanými rukojeťmi 2) Anglický manuál + Český manuál 3) Prodlužovací smyčka 4) Odkaz na online cviky + Dvd se všemi cviky 5) Náramek 6) Klíč k zamknutí skoby (2.5mm) 7) Prodlužovací smyčka s karabinou 8) Závěs do dveří 9) Pytlík na přenášení TRX   Záruka je 2 roky od zakoupení zboží.     
Sportovní láhev - Ronin
Sportovní plastová láhev s logem Ronin. Široké šroubovací hrdlo. Měrka na přesnou přípravu nápoje.

Sportovní láhev - Ronin

Skladem

95 Kč

logo
Elevation Training Mask 2.0 - tréninková maska
Nová maska druhé generace je pohodlnější, lehčí a menší. Tato maska Vám přináší přepracovaný vzhled, ale účinek dosahuje stejného odporu v dýchání jako u první generace této masky. Výborná pomůcka pro zvýšení vaší kondice a vytrvalosti. Simuluje trénink ve vysokých nadmořských výškách. Díky této tréninkové masce získáte více rychlosti a odolnosti. Můžete regulovat intenzitu vzduchu, který dýcháte od výšky hladiny moře k vysokohorské nadmořské výšce. Díky zvýšení spotřeby kyslíku v lidském těle zvýšíte i tvorbu červených krvinek v krvi. Tím docílíte efektivnějšího zvýšení přenosu kyslíku z plic do celého těla. 3 různé nástavce dle úrovně intenzity regulace. Pokud chtějí špičkoví sportovci zlepšit svůj výkon, trénují v místech s vyšší nadmořskou výškou. Po návratu do normálních podmínek je jejich výkon lepší, jsou rychlejší a silnější, mají větší odolnost a to právě díky tréninku ve vyšší nadmořské výšce. Maska je výborná právě díky možnosti regulovat vzduch, který dýcháte. Vyrobena je právě pro ten účel, že dýcháte méně kyslíku – vytváří vzduch řidší (jako při trénincích ve vyšších nadmořských výškách, kde přijímáte méně kyslíku). Při snížení příjmu kyslíku si tělo spotřebu reguluje několika způsoby – více červených krvinek a nové kapiláry (malé krevní cévy) zvýší přenos kyslíku z plic do zbytku těla efektivněji. Výhody „ELEVATION“ tréninkové masky : 1. Zvýšení anaerobního prahu 2. Výměna kyslíku je více efektivní 3. Navýšení energie 4. Zvýšení duševní a fyzické výdrže 5. Zvýšení kapacity plic díky cvičení s „Elevation“ tréninkovou maskou se zátěží 6. Naučí kontrolovat dech při zátěži 7. Vyměnitelné nosní části umožňující navýšení zátěže Velikost S je vhodná pro sportovce vážící 40 kg – 69 kg. Velikost M je vhodná pro sportovce vážící 70 kg – 119 kg. Velikost L je vhodná pro sportovce vážící + 120 kg.
P90X2: Trénink pro kondici - DVD
P90X2: Trénink pro kondici P90X2: Trénink pro kondici P90X je tréninkový fitness program, který je zaměřen převážně na cvičení s vlastní vahou. Za cíl si dává během tří měsíců razantně proměnit Vaše tělo k plážovému ideálu. To hovoří i heslo „Get absolutelly ripped in just 90 days“. Ovšem důležitou součástí je také zlepšení celkové kondice a je kladen důraz na to být jednoduše zdravější. V Americe je P90X poměrně oblíbený (alespoň to dokazují kvanta srovnávacích videí na Youtube). Používá ho americká armáda a začíná se využívat i v přípravě MMA zápasníků. P90X2 pokračuje tam kde P90X skončil, nové cviky a techniky. Není řečeno že je potřeba začít s programem P90X – jedná se o samostatná fitness programy. Tento program je extrémní a proto taky přináší extrémní výsledky. Princip programu P90X a P90X2 : Celý program se skládá ze 12ti tréninkových jednotek (každá má své samostatné DVD – tedy 12 DVD). K zakoupeným DVD je přibalen také nutriční plán, sešity na zapisování tréninků, fitness guide a kalendář. Co od P90X tedy vlastně čekat? Snad všechna na Youtube umístěná videa ukazující výsledky s P90X mají společné to, že lidi, kteří si P90X prošli vykazují úbytek na váze. S tím se taky P90X prodává. Je určeno pro lidi, kteří nejsou spokojení s tím jak vypadají a chtějí to rychle změnit. Vysoká intenzita tréninků, kardio tréninky a dodržování nutričního plánu mají za následek tuto změnu. Navíc je puštěné DVD velice dobrá motivace. Tam kde by to člověk cvičící doma už třeba vzdal, tam ho trenér Tony Horton donutí vydržet a pokračovat v práci a pocení, byť je jen na obrazovce. Z osobní zkušenosti ale můžu ještě k výsledkům přidat zesílení CORE oblasti, razantní zesílení na cvicích na hrazdě, zlepšení flexibility (jóga holt funguje) a vůbec sem se celkově po P90X cítil silnější a zdravější (odezněly mi problémy se zády). Powerlifterovi, nebo kulturistovi na výkonech asi nepřidá, ale pro lidi, kteří cvičí doma a postrádají motivaci to může být skvělý impuls k opětovnému pravidelnému cvičení se zárukou výsledků. No a co vás tedy při tříměsíčním dennodenním setkávání s Tony Hortonem čeká? Program má tři varianty rozložení jednotlivých tréninků, z čehož se každá skládá ze tří fází (dvě čtyřtýdenní a jedna pětitýdenní). Dělí se na: – Classic Základní varianta vhodná pro většinu lidí, kteří s P90X začínají, touto volbou se nedá nic zkazit. – Double Rozložení tréninků je stejné jako v případě Classic, jen se k nim ještě 3× do týdne přidává kardio trénink. Čili v této variantě je nutné některé dny cvičit 2× denně. – Lean Tato varianta zařazuje více kardia na úkor posilovacích tréninků. Je zde také kladen větší důraz na posílení CORE. Celý program je originál v Anglickém jazyce.
Insanity : Extrémní trénink pro kondici 13 DVD - Beachbody
Insanity : Extrémní trénink pro kondici 13 DVD (Beachbody)    Insanity = šílenost Co od Insanity tedy vlastně čekat? Insanity je vynikající cvičební plán, který vám zaručeně pomůže zhubnout a vylepšit postavu. Každý trénink Vás vyzývá k tomu, abyste přidali a šli až na hranici Vašeho maxima. Že je to síla? Nepoznáte, dokud cvičební plán Insanity nevyzkoušíte. Pro představení tohoto programu blíže, jedná se o 60 -ti denní trénink, kdy 6 dní cvičíte a 7. den je odpočinkový. Na začátku si sami, dle svého tempa a uvážení, provedete fit test. Tento fit test obsahuje 8 cviků, které musíte po určitou dobu opakovat, samozřejmě co nejrychleji. Výsledky, které dostanete, budete moci po 14-ti dnech cvičení porovnávat v dalším fit testu. Nejenže Vaše výsledky budou lepší a lepší, ale Vaše kondice a výdrž se taktéž znatelně zlepší. Každý den cvičení není stejný, cvičení se obměňuje v různých variacích. Každé cvičení začíná zahříváním a protažením a končí opět protažením, jako prevence proti zranění. Plán sestavil profesionál, proto je také tak precizní. Věřte, že hned v prvních minutách, si toto cvičení oblíbíte nebo jej absolutně zavrhnete. Střední cesta u Insanity neexistuje. Cvičební plán Insanity je skvělý pro ty, kteří nesnáší posilovny, nebaví je dívat se na ostatní zpocená těla nebo naopak jsou příliš stydliví a cvičí rádi v pohodlí domova. Ani nemusíte nikam cestovat, doma máte vše po ruce. Potřebujete jen chuť do cvičení a spoustu, opravdu spoustu vody. Shaun T. Vás provede celými 60 -ti dny, ve kterých si sáhnete na dno svých sil, bude Vás povzbuzovat „push it, push it!“ a Vy budete chtít ten den úspěšně ukončit a necháte se jím dovést až k závěru. Samotné Insanity je jeden z několika cvičebních plánů společnosti Beachbody. Insanity, plán, který vám má pomoci zhubnout a vytvarovat postavu, je navržen tak, že byl firmou jež ho prodává nazván nejtvrdším tréninkem na DVD. Nejen že vám pomůže s hubnutím, ale také díky Insanity budete mít skvělou kondici a výdrž. Klasický intervalový trénink spočívá v tom, že chvilinku (například 30 sekund) cvičíte naplno a následně delší dobu odpočíváte.(3–4 minuty) To vám zhubnout ale moc nepomůže. Isanity je ale převrácený intervalový trénink, takže budete 3–4 minuty cvičit naplno a pak si jen 30 sekund oddechnete a už budete naplno cvičit znovu.To je to, co vám pomůže udělat tu velkou změnu na vašem těle. Jídelníček INSANITY ,který obsahuje minimálně 5 jídel denně.Může Vám to připadat jako více jídla,ale Shaun jí rád malé porce několikrát během dne. Pro ty z Vás kteří vyžadují více jídla,máme doporučení navýšit porce na 6 denně. Pomohlo to ostatním, pomůže to i vám! Tímto plánem si prošlo již mnoho lidí. Zvláště v zahraničí. A jim Insanity velice pomohlo. Díky tomuto cvičení se jim konečně podařilo zhubnout a dostat se do tvarů do jakých chtěli, ale mnohdy i do takových o jakých se jim ani nesnilo. Myslíte, že budete mít takovou smůlu, že zrovna na vás to fungovat nebude? Blbost! Insanity změní každého. Někoho více, někoho méně, ale skutečně změní každého, i vás… Obsah balení: 13 DVD od Insanity ! Dále v balení: – výživový plán – tréninkový kalendář – 30 denní tréninkový plán (krok po kroku) Jedná se o Anglickou variantu která lze spustit na evropských dvd přehrávačích ! Dále doporučujeme přikoupit (není obsah balení) : Rychlostní Švihadlo Speed Rope (Ronin) je to extrémně rychlé švihadlo, se kterým se Vám bude báječně cvičit. Je ideálním pomocníkem na kondiční i výkonové cvičení.
background
benefits

Výhoda

Osobní odběr v Pohořelicích

benefits

Výhoda

Rychlé dodání do 5 pracovních dnů

benefits

Výhoda

Více než 1000 spokojených stálých zákazníků